En los versículos 10 al 18 del último capítulo de la carta a los Efesios, el apóstol Pablo exhorta a los creyentes a fortalecerse en el Señor y a prepararse para una lucha que define como espiritual. Verdad, justicia, paz, fe, salvación, Palabra de Dios y oración conforman la denominada “armadura de Dios”.

El diario Urgente Jujuy se hizo eco de una texto bíblico tomado de unos versículos de la carta a los Efesios, escrita por el Apóstol Pablo, seguidor de Cristo.

Dentro del Nuevo Testamento, pocos pasajes utilizan una imagen tan poderosa como la que aparece en Efesios 6:10-18. Allí, el apóstol Pablo llama a los cristianos a permanecer firmes frente a la adversidad y utiliza la figura de una armadura para explicar cómo debe prepararse espiritualmente el creyente.

La carta a los Efesios es tradicionalmente atribuida al apóstol Pablo y el propio escrito comienza presentándolo como “Pablo, apóstol de Jesucristo”. En la tradición cristiana, su redacción suele situarse durante un período de encarcelamiento del apóstol, alrededor de los primeros años de la década del 60 después de Cristo.

En el último capítulo de la carta aparece una exhortación que atravesó los siglos:

“Fortaleceos en el Señor, y en el poder de su fuerza”.

A partir de allí, Pablo desarrolla lo que el texto denomina “toda la armadura de Dios”.

Una batalla que, según Pablo, es espiritual

Uno de los aspectos fundamentales del pasaje aparece antes de enumerar las diferentes partes de la armadura.

Pablo advierte que el enfrentamiento del creyente no debe entenderse simplemente como una lucha contra otras personas.

“Porque no tenemos lucha contra sangre y carne”, señala Efesios.

El texto continúa describiendo fuerzas espirituales de maldad y sitúa así el conflicto en una dimensión espiritual.

Desde esta perspectiva, el enemigo no es la otra persona. La enseñanza apunta a permanecer firmes frente al mal, las tentaciones y aquello que pueda apartar al creyente de sus convicciones.

La imagen militar, por lo tanto, no llama a una confrontación física. Por el contrario, las herramientas que aparecen en la armadura están vinculadas con valores y prácticas espirituales.

El cinturón de la verdad

La primera pieza mencionada es la verdad.

Pablo invita a permanecer firmes, “ceñidos vuestros lomos con la verdad”.

Dentro de la metáfora, el cinturón representa aquello que sostiene y mantiene ordenado el resto de la armadura. En términos espirituales, la verdad aparece como uno de los fundamentos sobre los que debe construirse la vida del creyente.

La coraza de justicia

Luego aparece la coraza de justicia.

La coraza era una pieza destinada a proteger zonas vitales del cuerpo del soldado. Pablo utiliza esa imagen para asociarla con la justicia y con una conducta orientada por aquello que considera correcto delante de Dios.

Así, la protección no proviene solamente de conocer una enseñanza, sino también de vivir de acuerdo con ella.

El evangelio de la paz como calzado

La tercera imagen resulta particularmente significativa porque aparece dentro de una metáfora vinculada con la guerra, pero introduce precisamente el concepto de paz.

Pablo exhorta a llevar los pies preparados “con el apresto del evangelio de la paz”.

La idea vuelve a remarcar que la batalla descrita en Efesios no tiene como objetivo convertir a otras personas en adversarios. El creyente es llamado a caminar preparado, pero llevando un mensaje de paz.

El escudo de la fe

Entre todas las piezas, Pablo realiza un énfasis especial en el escudo de la fe.

“Sobre todo, tomad el escudo de la fe, con que podáis apagar todos los dardos de fuego del maligno”.

La imagen representa la capacidad de mantenerse firme frente a aquello que busca quebrar las convicciones, provocar miedo, sembrar dudas o apartar a una persona de su fe.

El escudo no elimina necesariamente la existencia del ataque: permite resistirlo.

El yelmo de la salvación

Pablo incorpora luego el yelmo de la salvación.

El casco protegía la cabeza del soldado y, dentro de la metáfora espiritual, la salvación aparece como una certeza que protege al creyente.

La imagen puede entenderse como una invitación a mantener presente la esperanza y la identidad espiritual aun en circunstancias difíciles.

La espada del Espíritu

La única pieza claramente ofensiva mencionada en la armadura es la espada del Espíritu, que el propio pasaje identifica como la Palabra de Dios.

Sin embargo, nuevamente se trata de una herramienta espiritual.

El texto no habla de una espada física ni de violencia contra otras personas. La Palabra de Dios aparece como aquello con lo que el creyente enfrenta la mentira, la tentación y la confusión.

La armadura no termina con la espada

Después de describir las distintas piezas, Efesios incorpora un elemento que resulta fundamental para comprender el sentido completo del pasaje: la oración.

Pablo exhorta a permanecer:

“orando en todo tiempo con toda oración y súplica en el Espíritu”.

También llama a hacerlo con perseverancia y a orar por los demás.

De esta manera, la armadura no funciona simplemente como una serie de símbolos independientes. El texto la vincula con una vida espiritual activa, sostenida por la oración constante.

¿Para qué sirve la armadura de Dios?

Según el propio pasaje, el objetivo es que el creyente pueda resistir y permanecer firme.

Pablo habla de las “asechanzas del diablo” y de la necesidad de estar preparado para hacerles frente.

Desde la enseñanza cristiana, la armadura representa entonces las herramientas que Dios brinda para atravesar una batalla espiritual sin abandonar la fe ni los principios que deben orientar la vida.

La verdad, la justicia, la paz, la fe, la salvación, la Palabra y la oración aparecen como una respuesta frente a aquello que intenta debilitar espiritualmente a una persona.

Entender la armadura también implica utilizarla

El mensaje de Efesios no se limita a conocer cuáles son las partes de la armadura.

Pablo utiliza verbos de acción: vestirse, tomar, permanecer, resistir y orar.

La enseñanza plantea, por lo tanto, que la preparación espiritual requiere una participación activa del creyente.

No basta con reconocer la importancia de la fe si no se la utiliza frente a la adversidad. No alcanza con conocer la verdad si no se procura vivir conforme a ella. Tampoco resulta suficiente hablar de oración si esta no forma parte de la vida cotidiana.

Un mensaje que conserva vigencia

Más de dos mil años después, Efesios 6 continúa siendo uno de los pasajes bíblicos más citados por cristianos que atraviesan momentos de dificultad, incertidumbre o lucha interior.

Su imagen central sigue teniendo fuerza precisamente porque combina dos conceptos aparentemente opuestos: un soldado preparado para una batalla y, al mismo tiempo, una armadura construida con verdad, justicia, paz, fe y oración.

El mensaje no invita a atacar a otras personas. Todo lo contrario: recuerda expresamente que la lucha “no es contra sangre y carne”.

Desde esa perspectiva, la denominada armadura de Dios representa una forma de enfrentar las dificultades sin perder aquello que, para la fe cristiana, debe permanecer intacto: la verdad para sostenerse, la justicia para actuar, la paz para caminar, la fe para resistir, la salvación para conservar la esperanza, la Palabra para discernir y la oración para perseverar.

Ese es, en definitiva, el llamado que Pablo deja en el cierre de la carta a los Efesios: estar preparados, resistir y, después de atravesar la batalla, continuar firmes.

La licenciada en Psicología y mentora compartió en sus redes sociales una reflexión sobre el proceso terapéutico y planteó que comprender el origen de los conflictos personales no resulta suficiente si ese conocimiento no se traduce en decisiones y cambios concretos en la vida cotidiana.

El diario Urgente Jujuy, se hizo eco de un video en redes sociales y abrió el debate sobre la terapia y lo que sucede en ese lugar.

Con tres décadas de trayectoria profesional, la psicóloga y mentora Viviana Levy publicó un video en sus redes sociales en el que dejó una contundente reflexión acerca de la terapia, el autoconocimiento y la responsabilidad personal frente a los cambios.

Levy, licenciada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires (UBA), comenzó relatando una situación surgida durante su actividad profesional.

“30 años de ser psicóloga y se me ocurre decirle esto a una clienta: ‘Dejá de venir, si después vas a seguir haciendo lo mismo’”.

La frase, deliberadamente contundente, fue el punto de partida para explicar una idea que atravesó todo su mensaje: comprender lo que sucede internamente puede ser importante, pero, desde su perspectiva, el cambio requiere también actuar sobre aquello que se descubre.

“Sí, le dije eso, porque entender no transforma, llorar no transforma, hablar durante una hora por semana tampoco transforma. Lo que transforma es lo que hacés cuando termina nuestro encuentro”.

Levy profundizó esa posición con otra de las frases centrales de su publicación:

“Las conversaciones alivian, pero las decisiones cambian la vida”.

Comprender las heridas no siempre significa cambiar

La profesional también puso el foco en una situación que puede producirse después de identificar el origen de determinados comportamientos: una persona puede comprender por qué actúa de determinada manera y, sin embargo, continuar repitiendo las mismas conductas.

“Podés conocer el origen de tus heridas y aun así seguir diciendo que sí cuando querés decir que no. Seguís postergándote, seguís viviendo para los demás”.

En ese sentido, Levy diferenció el proceso de comprensión de la decisión personal de modificar aquello que genera malestar.

“La terapia no cambia a nadie, cambia a la persona que decide hacer algo distinto con lo que descubre”.

Y remarcó que existe una parte del proceso que no puede ser realizada por otra persona:

“Y esa decisión nadie la puede tomar por vos”.

De la reflexión a la acción

Además de su formación como licenciada en Psicología en la UBA, Levy realizó posgrados en Desarrollo Gerencial y Recursos Humanos en Montevideo, Uruguay. Su trayectoria incluye experiencia en gestión de Recursos Humanos, consultoría y Desarrollo Organizacional, además de actividad docente universitaria.

Su publicación concluyó con una pregunta dirigida a quienes atraviesan procesos de autoconocimiento y que resume el planteo desarrollado durante el video:

“¿Estás acumulando comprensión o estás haciendo cambios reales?”

La reflexión de Levy pone así el énfasis en el paso que existe entre comprender y actuar: conocer el origen de una herida, reconocer una conducta o hablar sobre un problema puede formar parte del proceso, pero, según sostiene la psicóloga, el cambio se concreta cuando aquello que se descubre comienza a traducirse en decisiones diferentes.

Días atrás las candidatas para la corona del Colegio Privado Nueva Generación, hicieron su presentación ante los medios de la provincia de Jujuy. Este año, son 8 las candidatas:

Martinez, Camila del Valle

Lencina, Roldán Morena Pía Jazmin

Ríos, Angelina de los Ángeles

Impa, Estefanía Isabella

Fuentes, Abril Mailén

Hansen Renata

Caucota, Jazmín Lucero Nieves

Fernández, Subieta Ana Trinidad

El encuentro se realizará en el boliche Zeus, el viernes 3 de julio a las 14 hs.